教职工太极拳培训班开课啦文体园地

2023年4月17日，内蒙古艺术学院教职工太极拳培训班顺利开班。

每周固定的两次学习，学员们一边听着老师讲解太极拳的动作要领，一边跟随老师练习，神情认真而专注，在老师的指导下运手抬足，吐故纳新，放松身心，身在道场，心系自然，感受着太极拳练习带来的心定神安，松柔松静，工作和生活中的疲惫和烦恼在一吸一呼间随风而逝，内心留下的是祥和宁静。

 教职工太极拳学习班，彰显了我校丰富多彩的校园文化生活。教职工太极拳培训活动的开展，强健了教师们的体魄，使老师们以更加健康饱满的精神投入到教学、生活、改革评估工作中。